Vitaminas

VITAMINA DE FRUTAS COM SEMENTE DE LINHAÇA DOURADA DIBEM

INGREDIENTES:
01 xícara de chá (200 ml) de leite desnatado
½ unidade de banana prata
1/3 de unidade de maçã
01 colher de sopa de semente de Linhaça Dourada Dibem
01 colher de sopa de mel
MODO DE PREPARO:
Bata no liquidificador todos os ingredientes e consuma logo em seguida.
Se preferir, adicione pedras de gelo a gosto.


VITAMINA DE FRUTAS COM SEMENTE DE LINHAÇA MARROM DIBEM

INGREDIENTES:
01 xícara de chá (200 ml) de leite desnatado
½ unidade de banana prata
1/3 de unidade de maçã
01 colher de sopa de semente de Linhaça Marrom Dibem
01 colher de sopa de mel
MODO DE PREPARO:
Bata no liquidificador todos os ingredientes e consuma logo em seguida.
Se preferir, adicione pedras de gelo a gosto.